Modul 1 dari 5
Batuk bukan tanda ada yang rusak di paru Anda. Itu saluran napas Anda sedang bekerja, seperti pada gambar di atas, untuk melindungi diri sendiri.
Saluran napas Anda sebenarnya sudah punya pembersih otomatis: bulu getar dan lapisan lendir tipis yang terus menyapu kotoran ke tenggorokan tanpa Anda sadari. Batuk baru turun tangan saat sistem ini kewalahan, misalnya oleh:
Karena itu, batuk tidak selalu perlu buru-buru dihentikan. Yang menentukan bukan keras atau seringnya batuk, tapi berapa lama batuk ini sudah berlangsung, dan itu yang akan menentukan langkah berikutnya.
“Setiap batuk harus segera diberi obat batuk”
→ sebagian besar batuk akut disebabkan virus, dan akan reda sendiri dalam beberapa hari sampai minggu. Bukti bahwa obat batuk bebas mempercepat itu pun tidak meyakinkan, karena kebanyakan studinya berkualitas lemah.